PREGUNTAS DE LOS TRES PARCIALES
DIETA, ARTEROESCLEROSIS Y CARDIOPATIA
PRIMER PARCIAL
1.- ¿QUE ES LA ATEROESCLEROSIS?
La aterosclerosis es una enfermedad que consiste
en la acumulación de placa en las arterias.Esta placa está compuesta
principalmente de grasa, colesterol y calcio. A medida que pasa el tiempo, las
arterias se van estrechando y disminuye el flujo de sangre y oxígeno a los
órganos vitales del cuerpo.
2.- ¿QUE ES UNA DIETA?
Una dieta es
la pauta que une el consumo habitual de alimentos. Se acepta como sinónimo de
régimen alimenticio, que alude al ‘conjunto y cantidades de los alimentos o
mezclas de alimentos que se consumen habitualmente.
3.- MENCIONA LOS TIPOS DE DIETA
dieta vegetariana: cuando no se consume
ni carne ni pescado. Los motivos por los que se sigue una dieta vegetariana
pueden ser económicos, religiosos, ideológicos, éticos (veganismo), ecológicos
y de salud. Hay diferentes tipos de vegetarianismo. Entre ellos, el en que no
se consume ningún producto procedentes de un animal (vegetarianismo estricto) y
aquel en el que se no consumen productos prodecentes de animales excepto la
leche (lactovegetarianismo), huevos (ovovegetarianismo) y/o miel
(apivegetarianismo)
dieta omnívora: cuando se consumen alimentos
de origen animal y vegetal. Es el tipo de dieta más frecuente en la especie
humana.
dieta carnívora: si los alimentos de
procedencia animal son los predominantes. No es común en la especie humana.
4.- DEFINE CARDIOPATIA
Es el nombre referido a cualquier enfermedad del corazón.
Las que afectan al miocardio se conocen. por miocardiopatías y
en términos generales pueden ser congénitas o adquiridas.
es
el nombre referido a cualquier enfermedad del corazon. Las que afectan al
miocardio se conocen por miocardiopatías y en términos generales pueden ser congénitas
o adquiridas. Las congénitas -coartacion de la aorta, tetralogia de Fallot,
etc- son producidas por defectos durante el desarrollo embrionario y/o fetal.
Unas se tratan quirúrgicamente y algunas se superan definitivamente.
5.- MENCIONA 3 TIPOS DE CARDIPATIA
Cardiopatia
anemica Cardiopatia isquemica que se produce probablemente como consecuencia de
una anemia cronica y grave.
Cardiopatia
arteriosclerosa Cardiopatia isquemica debida a una arteriosclerosi de las
coronarias. Aparece como complicacion en un ateroma coronario, por senilidad,
por diabetes, etc.
Cardiopatia fibrilar
Cardiopatia basada en trastornos del ritmo y/o de la conduccion.
ELABORO:
Marisol García López
María del Carmen Martínez Maximino
Dulce Belén Cruz Ramírez
Digestión, absorción y Metabolismo
Segundo parcial
1.- ¿En qué parte del
cuerpo humano se realiza la mayor absorción
de nutrientes?
En el intestino
delgado se absorben proteínas, lípidos y
otros principios esenciales. En el intestino
grueso, se terminan de absorber todos los nutrientes que no fueron
absorbidos en el intestino delgado, como agua y electrolitos.
2.- ¿Que es Digestión?
La digestión es el proceso mediante el cual los alimentos
y las bebidas se descomponen en sus partes más pequeñas para que el
cuerpo pueda usarlos como fuente de energía, y para formar y alimentar las
células.
3.- menciona las 3
faces de la digestión
Fase cefálica: esta
fase ocurre antes que los alimentos entren al estómago e involucra la
preparación del organismo para el consumo y la digestión. La vista y el
pensamiento, estimulan la corteza cerebral. Los estímulos al gusto y al olor
son enviados al hipotálamo y la médula espinal. Después de esto, son enviados a
través del nervio vago.
Fase
gástrica: esta
fase toma de 3 a 4 horas. Es estimulada por la distensión del estómago y el pH
ácido. La distensión activa los reflejos largos y mientéricos.
Fase intestinal: esta
fase tiene dos partes, la excitatoria
y la inhibitoria. Los alimentos parcialmente digeridos, llenan el duodeno. Esto
desencadena la liberación de gastrina intestinal. El reflejo enterogástrico
inhibe el núcleo vago, activando las fibras simpáticas causando que el esfínter
pilórico se apriete para prevenir la entrada de más comida e inhibiendo los
reflejos.
4.-¿ Que es Metabolismo?
El metabolismo es el
conjunto de reacciones bioquímicas y procesos físico-químicos que ocurren en
una célula y en el organismo.
5.- ¿cuáles son los
procesos en los que se divide el metabolismo?
En anabolismo y catabolismo
Elaboro: Marisol García
López y Lizbeth Calderas Santiago
METABOLISMO BASAL
SEGUNDO PARCIAL
1.- ¿Que es el metabolismo
basal?
R= El metabolismo basal es el
valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista. Esta energía
mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares
necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales, como es el
caso de la respiración.
2.- ¿Cuáles son los tipos de
metabolismo basal?
R=
Metabolismo
basal “normal”: es al que corresponde a la mayoría de las personas
Metabolismo
basal “lento”: es aquel en que el
organismo en estado de reposo tiene un
gasto calórico inferior a lo que seria
normal. Las personas con metabolismo lento suelen tener problemas de sobre peso
y obesidad
Metabolismo
basal “rápido”: es aquel en que el
organismo en estado de reposo tiene un
gasto calórico superior a lo que seria
normal. Las personas con metabolismo lento suelen ser delgadas o presentan un
aspecto musculoso.
3.- ¿Cómo podemos acelerar
el metabolismo basal?
R=
• Potenciando
la musculatura
El tener más masa muscular ayuda a
quemar calorías más rápidamente, en el caso de gente musculosa, cada kilo de
músculo implica quemar aproximadamente 14 calorías al día para mantenerse,
mientras que, cada kilo de grasa necesita sobre unas 4 calorías al día
• Realizar
ejercicio aeróbico
El realizar ejercicio aeróbico ayuda
a acelerar el metabolismo en las horas posteriores al entrenamiento. El
ejercicio de alta intensidad produce un gran incremento metabólico durante el
reposo posterior.
• Realizar
varias comidas al día
El hecho de realizar como mínimo, 5
comidas al día es fundamental, puesto que, cada vez que nuestro organismo
realiza el proceso digestivo para tratar de digerir lo que hemos ingerido,
estamos consumiendo energía.
• Beber
café o té
Tanto la cafeína como la teína son
estimulantes que aceleran el metabolismo.
4.- ¿cómo se llama el
creador de la fórmula del MB?
R= Harris Benedict
5.- Escribe la fórmula del
MB de hombres y mujeres
• Para
hombres: TM = 66.47 + (13.75 x Peso) + (5 x Altura) – (6.75 x Edad)
• Para
mujeres: TM = 65.09 + (9.56 x Peso) + (4.85 x Altura) – (4.67 x Edad)
Elaboro: Marisol García López
